오늘 포스팅은 결명자차(missing person)는 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다.
결명자차이란
식물 씨앗 결명자차는 씨앗이 결명하는 절차를 간단하게 설명하기 위해 사용하는 용어입니다. 식물 씨앗은 식물 성장 초기의 단계인 결명과정에서 식물의 자본가치를 결정합니다. 이 과정에서 결명자차는 식물 씨앗이 생씨가 되기까지 걸리는 시간동안 여러 가지 단계로 구성되어 있습니다. 대표적인 결명자차는 씨앗뿌리는 과정, 뿌리전개, 생씨의 나타나기 등이 있습니다.
결명자차 효능
결명자는 눈을 밝게히는 씨앗이라는 뜻으로 특이한 냄새와 맛으로 눈이 충혈되고 붓고 아프로 눈물이 나는 증상을 치료하고 야맹증에서 사용합니다.
열이 대장에 쌓여서 생기는 변비에도 효능이 있으며 혈압을 내려주는 동맥경화 예방에도 사용하며, 이뇨, 통변, 피부진균억제, 콜레스테롤 강화등에 효능이 있습니다.
자차는 한국에서 전해진 유명한 생활요법으로 자연에서 찾을 수없는 치료 효과를 가져다 준다고 전해져 왔습니다. 자차는 산모부종, 열변별, 각종 관절염, 중독과 같은 다양한 질환에 도움이 되기도 합니다.
또한 식물 씨앗 결명자차는 면역력의 강화, 노화 예방, 장 병증 완화, 체력회복 등 관련 효능을 보이고 있는 것으로 알려져 있습니다. 자차를 마시면, 그 원소들이 혈관으로 흐르고 면역 세포를 강화하고 각종 질병과 미생물들의 침입을 막아내는 역할을 하기도 합니다.
결명자차 부작용
자차는 무기가 바이러스인 씨앗에 섬유 염화물이 장기간동안 휴면상태에 있는 것으로부터 백신처럼 작용하여 생물을 방지 할 수 있습니다. 예를 들어 전해질과 튼튼한 것은 균의 배회를 방해하여 씨앗들의 배양을 방지 할 수 있고 일부 미생물들을 억제할 수 있습니다. 마찬가지로 부작용으로는 식물이 원하는 많은 영양소 같은 토양 농도가 방해되고 불균형 농도가 방지 될 수있습니다. 다른 보수 규칙 또는 물 간섭도 식물의 비정상적인 발육으로 이어질 수 있습니다.
결명자차 하루 섭취량
1일에 1~2g(1~2 알)의 씨앗을 섭취하는 것이 적당합니다.
결명자차 먹는법
1. 먼저 다양한 식물 씨앗들이 상자 하나로 묶여 있는 경우 먼저 씨앗들을 각각 잘게 자를 필요가 있습니다.
2. 씨앗들은 깨끗한 종이에 분리하여 주문합니다.
3. 그 다음, 각각의 씨앗은 작게 잘라서 녹이 상자에 넣습니다.
4. 녹이 상자에 넣은후 불리고 건조된 감자 식품이나 잎을 즐겨 먹습니다.
5. 씨앗들을 모두 넣을 때 물을 조금 넣어 주면 불먹기 쉽게 먹을 수 있습니다.
6. 최종적으로 씨앗들이 숙성되고 불린 후, 인체가 몸에 안전한 저장소로 처리할 수 있도록 쿨 레고로리를 권장합니다.
결명자차 보관방법
1. 씨앗은 밝고 건조한 곳에 보관하세요.
2. 씨앗을 상자 속에 넣고, 상대습도가 낮은 장소에 배치하는 것이 좋습니다.
3. 비슷한 종류의 씨앗들은 다른 곳에 보관하세요.
4. 냉장고 또는 고온냉동기를 사용해서 씨앗들을 뚜껑이 닫힌 상자 속에 넣어 보관하세요.
여기까지 결명자차(missing person)과 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법을 정리해 보았습니다.
도움이 되셨나요! 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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