그동안 몰랐던 유자차 효능 부작용 보관법 정리

오늘 포스팅은 유자차(Yuza-tea)로 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 유자차이란 유자차는 유자나무의 달콤한 열매를 뜨거운 물을 부은 후 소금물이나 고기를 첨가하여 발효시킨 차입니다. 이 차는 큰 병에 담근 뒤 3개월 이상 냉장고에 보관하거나 냉동하는 과정을 거쳐야 완전하게 발효됩니다. 발효된 유자차는 달콤하고 신선한 음료가 되어 즐겨 마시는 차로 사랑받고 있습니다. 유자차 효능 유자차는 유자나무에 있는 열매를 사용한 특수한 차로, 비타민 C가 풍부하고 상쾌한 담백한 맛이 있습니다. 이것은 감기증상을 완화하고 면역기능을 증강시켜 주고, 폐렴과 기관지염을 예방하고 면역력과 체력을 증강시켜 주는 등 다양한 건강에 도움이 됩니다. 또한 멀티 비타민과 보충제를 매우..