숨겨진 우롱차 효능 부작용 보관법 5가지

아래에서는 우롱차(oolong tea)는 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 우롱차이란 우롱차는 중국의 전통 차로, 상황에 따라 우롱차, 잔차 또는 중곡차라고도 불립니다. 이것은 높은 규격의 차종 중 일종이며, 대표적으로 미다바차, 녹차, 밀차 등이 있습니다. 이 종류의 차는 다양한 바느질로 만든 농업 바느질로 만들어지며, 녹을 때 차향이 부드러워 매우 인기가 있습니다. 이 바느질은 인간의 건강에 효과가 많기 때문에 흔히 음식 매운맛을 없애는 데 사용됩니다. 우롱차 효능 우롱차는 항산화 효과가 있으며 각종 폴리페놀 성분으로 활성산소를 제거하여 영양소가 풍부하여 덕분에 유해산소로 부터 세포를 보호하여 노화를 억제하는데 도움이 됩니다. 신진대사를 활발하게 하고 체지방..