몸에 좋은 녹용(velvet)을 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다.
녹용이란
녹용은 사슴의 뿔 모양에서 추출된 가장 오래되고 느슨한 부분이다. 그리고 가장 높은 기술로 가공된 후, 인류가 보는 눈에 없는 최고로운 아름다움을 낳는 놀라운 물건이 된다. 녹용은 착용할 때 멋스럽게 느껴지고, 부드럽고 따뜻한 느낌을 가진다. 또한, 녹용은 여러 이해관계가 없는 사이에서도 기쁨을 나누기 위해 사용할 수도 있다.
녹용 효능
녹용은 오랜기간 동안 체력 증진과 면역력 강화에 도움을 준다고 알려져 있으며, 체온을 높여서 체력과 면역력을 높이는데 좋다고 알려져 있습니다.
또한, 기력을 회복하고 뇌기능향상, 골격 약화 증상을 개선하며 정신력을 강하게 하여 머리를 맑게 해주고 뇌세포의 활성으로 지능발달에 효과적입니다.
대표적인 성분으로 자양강장에 매우 뛰어나며, 피로해소, 약해진 기력을 보충해주기에 좋은 약재로 만성피로에도 특히 탁월하다고 합니다.
녹용은 담배꽃 뿔의 특징으로 분류되는 식물이다. 사슴이 녹용을 먹으면, 그의 면역 기능이 강화되고 효과적으로 기절, 변비, 소화기관 질환에 대한 예방에 도움을 줄 수 있다.
녹용은 또한 항염 성분과 미네랄이 함유되어 있으며 사슴의 면역 기능을 강화하기 때문에 건강 상태를 개선해 줄 수 있다.
녹용은 또한 사슴를 더 건강하고 건강하게 만들어 줄 뿐만 아니라 사슴의 감각을 회복하고 귀가 나쁘지 않게 만들어 줄 수도 있다.
녹용 부작용
사슴의 뿔은 이미 중국의 의학적 이론과 미디어 상에서 효과가 확보되었습니다. 그러나 사슴의 뿔을 과도하게 사용하거나 or 잘못된 방법으로 섭취하면 부작용을 빚게 될 수 있습니다. 부작용으로는 폐렴, 황달, 소화불량, 감기등이 있습니다. 또한 사슴의 뿔의 함유된 철 중독에 빠질 우려도 있으며, 단백질 등 영양성분의 과도한 섭취 시 변비 등의 치료 증상들이 나타날 수 있습니다. 따라서 뿔 녹용을 섭취할 때는 반드시 의사, 약사 또는 영양사에게 상담하고 철의 섭취량을 정확히 준수하는 것이 좋습니다.
녹용 하루 섭취량
사슴의 뿔 녹용은 하루 500mg 이하로 섭취해야 합니다.
녹용 먹는법
뿔 녹용은 사슴이 유래한 고동이다. 먹는 방법은 다음과 같습니다.
1. 사슴 뿔 녹용을 깨끗한 물에 씻어 깨끗하게 닦아 내줍니다.
2. 일회용 접시에 사슴 뿔 녹용을 담고 다시 깨끗한 물에 씻어 반죽합니다.
3. 반죽된 사슴 뿔 녹용을 냄비에 담고 끓이기 시작합니다.
4. 끓는데로 후로를 두르고 냄비에서 빼낸 후 바릅란 흰장이나 된장을 넣고 끓입니다.
5. 다 익은 뿔 녹용을 선택하여 맛있게 먹습니다.
녹용 보관방법
1. 녹용을 먼저 물로 씻어 닦습니다.
2. 녹용을 장갑 또는 실크를 이용하여 녹용의 가시가 나있는 부분을 살보고 말립니다.
3. 녹용이 완벽하게 말린 다음에는 다목적의 물로 다시 씻고 물을 제대로 비웁니다.
4. 두 번 씻은 녹용은 다른 물을 배수로 비운 다음 건조해지게 합니다.
5. 녹용이 완전히 건조한 후에 소독를 하고 백설홀 등에 담아 보관합니다.
이상으로 녹용(velvet)과 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법을 정리해 보았습니다.
그럼 다들 건강하세요.
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