놓치고 있는 푸룬 보관법 효능 및 부작용 알아보기

오늘 포스팅은 푸룬(Prune)와 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 푸룬이란 푸룬(prunus)이란 장미과에 속하는 식물로서 다양한 종류가 있으며, 매우 다양한 용도로 이용되는 과수목 식물입니다. 대표적으로 복숭아, 살구, 체리 등이 있습니다. 푸룬은 꽃과 열매, 잎이 아름다우며, 맛, 향, 영양성분 등 다양한 면에서 인기 있는 식물입니다. 특히, 복숭아와 살구는 일반적으로 가공식품이나 음료로 많이 이용되고, 체리는 과일로서 이용되는 맛과 멋이 인기를 끌고 있습니다. 또한 체리의 잎과 꽃은 항상화제로도 많이 이용되고 있으며, 잎을 통해 추출된 식물성 펩타이드는 체리의 음료와 맛을 강화하는 역할을 합니다. 이 외에도 푸룬은 항암 제제로 많이 사용되기도 합니다. 푸..