몸에 좋은 카카오닙스 효능 부작용 보관법 5가지

아래에서는 카카오닙스(Cacao Nibs)는 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 카카오닙스이란 카카오닙스이란 카카오 열매에서 추출한 베리를 말합니다. 카카오나무는 열대지방에서 자라며, 열매 안에는 식물성 지방, 당분, 섬유질, 아미노산, 비타민 등이 다양하게 함유되어 있습니다. 카카오 열매에서 추출한 카카오닙스는 이러한 영양분들을 농축하여 더욱 집중적으로 함유하고 있습니다. 그리고 카카오닙스는 코코아분말이나 초콜릿의 원료로 사용되기도 합니다. 카카오닙스 효능 카카오닙스는 카카오나무의 열매에서 추출된 성분으로, 생강과 향신료로 사용됩니다. 이 열매는 항산화 작용을 하며, 그에 따라 다양한 건강효과를 가지고 있습니다. 1. 항산화 작용 카카오닙스에는 다량의 폴리페놀이..