제대로 알고 먹는 수박 보관법 효능 및 부작용 알아보기

오늘 포스팅은 수박(watermelon)으로 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 수박이란 수박은 열대 지역에서 자라는 열매로, 대한민국에서는 여름철 대표적인 과일 중 하나입니다. 그 겉과 속은 녹색과 빨간색으로 나뉘어져 있으며, 겉은 단단하고 속은 촉촉하며 달콤한 맛을 가지고 있습니다. 물 많은 지역에서 잘 자라고, 많은 물을 섭취하여 수분 보충이 필요할 때 적극적으로 소비됩니다. 대부분의 수박은 뮤쉬메론이라는 열매에서 진화한 식물로, 과학적으로는 백합과 속 수박 아주 큰 번-과의 장본인 멜론의 한 종류로 분류됩니다. 고대 시대부터 인간에게 잘 알려진 과일로, 식용뿐만 아니라 식물의 벌레에게도 중요한 먹이가 됩니다. 수박 효능 1. 수분 공급 및 체내 수분 균형 ..