지금까지 몰랐던 미나리 효능 부작용 보관법

아래에서는 미나리(water parsley)으로 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 미나리이란 미나리는 바그러스과목(Vagaceae)에 속하는 식물로, 회색의 복선의 꽃과 연한 색깔의 복숭아 모양의 복귀가 있습니다. 뿌리는 지름 3-5cm 내외의 톱날 형태를 가집니다. 잎은 깃대기 없이 밑에서 상단까지 부드럽게 꼬이고, 뒷면에 작은 솔 모양의 가시가 있습니다. 열매는 둥근 밀가루처럼 은은하게 빛납니다. 미나리는 우림, 새암 등에서 식물소로 잘 자랍니다. 미나리 효능 미나리는 많은 가족의 약초로 많이 사용되고 있습니다. 미나리는 다이어트, 피로 감소, 혈액 순환 촉진, 중독 감소, 장해에 좋고 노화방지 등 많은 효능이 있습니다. 미나리는 비타민 C과 같은 식물성 영..