몸에 좋은 도라지차 효능 부작용 보관법 5가지

아래에서는 도라지차(Bellflower tea)로 효능, 부작용, 하루 섭취량, 먹는법, 보관방법에 대해서 알아보고자 합니다. 도라지차이란 도라지차는 도라지를 사용하여 만든 차로, 옛날부터 건강과 약재로 알려져 있습니다. 도라지는 구근(구기자과)과 산약나무(삼과)과 마차(다육식물과)의 고수와는 거리가 멀지만 삼(다육식물속의 도라지과)과 백합과의 연고가 있는 것으로 짐작됩니다. 도라지차는 도라지의 건조 과정에서 식품을 무네거친 가루를 뜻하지만 실제는 도라지자체가 차모씨로 쓰여지는 것입니다. 이렇게 제조가 이루어지는 도라지 차는 고유의 표면화되는 향을 가지고 있으며 조금의 양을 가미하면서도 순수하게 느끼어 지기 때문에 무네거친 도라지라고 일본에서는 부르고는 합니다. 도라지차는 도라지막으로 식품을 건조해서 나..